«Сопротивление будет всегда»

Отрывок интервью с Александром Савкиным. 

— Как не потеряться во внешних идеалах и найти себя и то, ради чего ты живешь? 

— Первое, что важно, это сказать себе: «А может быть, действительно, «Я» есть не «Я»?» Как говорил Карл Густав Юнг, все мы рождаемся подлинниками, но подавляющее большинство умирает жалкими копиями. 

Когда говорят: «Это как?»,  вспоминается анекдот, когда в патентное бюро пришел мужчина запатентовать прибор для бритья. Принес ящик. «Как он работает?» — спросили его. «Очень просто: мужчина засовываете туда голову, бросает пару центов, и острые-острые ножи чисто-начисто его бреют», — было ответ. Все в шоке: «Простите, но у всех разные лица!». А он: «До первого бритья — да». 

Все мы прошли через такой период времени, как детство. Детство и школа. И нас подрихтовали. Родители, школа хотели видеть в нас кого-то. И нас формировали до такого состояния, в котором мы сейчас находимся. Это как при китайском императоре, когда выращивали карликов, помещая детей в сосуды определенной формы и не выпуская их оттуда. Дети взрослели, принимая форму этого сосуда. И не видя нормальных людей вокруг, а только таких же уродцев как он сами, эти искалеченные взрослые думали: «Они уродливее меня, я-то нормальный. Это они ненормальные».
Мне очень нравится то, что говорил Карл Кастанеда. Он вложил в уста мага Дона Хуана слова: «Все жизненные пути бессмысленны, абсолютно все. Но есть единственный путь — путь сердца. Он такой же бессмысленный, как и все остальные, но по нему идёшь с радостью!» 

Это удивительная вещь. Если человек, используя эту метафору, идет по своему пути и ставит цель, то эта цель — его. Не папы, мамы, общества или государства, — это его цель. И она обладает удивительным качеством — она энергетизирует.
Один из постулатов коучинга звучит так: «В жизни человека реально все, о чем ты можешь подумать и что тебе важно». Понимая это, мы начинаем мыслить шире, не так, как раньше. Но следующий этап — это понимание того, «что мне важно», а не «что я хочу». Вот нужно почувствовать эту тонкость и эту разницу. 

– Если ты знаешь свою внутреннюю цель, если ты чувствуешь, чего ты хочешь достичь, а социум говорит тебе, что нужно идти в другом направлении. Есть ли в практике коучей такие клиенты, которые сталкивались с сопротивлением? История большого и маленького человека — сказать легко, но как это воплотить в реальности?

— Сопротивление будет всегда. И очень важно признать это как норму. В первый момент люди рассказывают о той боли, которую испытывают. «Вместо того, чтобы меня поддержать, даже родные и близкие подрезают мне крылья», — говорят они. 

Может быть, у нас когда-нибудь в школах, на радио, на телевидении появится просто хотя бы ликбез психологический. Есть вещи, знание которых на порядки уменьшает ненужную ранимость человек. Например, если человек тебе говорит, что ты такой-разэтакий,  это он говорит о себе, о себе и только о себе.  Это звучит очень парадоксально, но это правда. 

В нашей практике есть такое упражнение: выстраиваем людей в два круга – внутренний и внешний. И затем просим людей из внешнего круга посмотреть на партнёра напротив и сказать, чего этот человек больше всего боится в жизни. Тот, кто должен описывать, отвечает на мое задание: «Простите, но я его вижу впервые». Я говорю: «А если бы вы могли пофантазировать? Расскажи…». И человек две-три минуты  рассказывает. Потом я прошу рассказчика прикрыть глаза и осознать, что из того, что он только что сказали о другом, он рассказал о самом себе. И у него шок! Потому что практически все, что он говорил другому, якобы, о нём, — это о самом рассказчике. 

Как только человек открывает рот, он говорит о себе, о себе и только себе. Это знание можно использовать как некий стресс-менеджмент. Когда ваш начальник орет: «Вы некомпетентные! На вас нельзя положиться! Вы безответственные!», это означает, что сам он не очень ответственен и не компетентен в каких-то вопросах. 

— Но разве всегда так происходит? Если сотрудник действительно некомпетентен, и пусть неконструктивно, но руководитель даёт ему обратную связь… Я понимаю, о чем ты говоришь. Это персональная валидизация, но она не всегда происходит. Или всегда? 

— Здесь ситуация такая. Если руководитель говорит: «Ты некомпетентен, потому что…» и приводит конкретные факты, тогда это реальность. А когда он на тебя всех собак навешивает, не подкрепляя слова фактами, то эта его теневая часть проецируется на тебя. 

Один величайший психотерапевт сказал, что на самом деле мы живем в комнате с зеркальными стенами, полом и потолком. А во всем и во всех мы видим только самих себя. 

Это тоже важно понимать, важно знать и важно использовать в своей жизни. Человек, который действительно развит, никогда тебя не будет критиковать. В худшем случае он промолчит, в лучшем случае он обязательно найдёт слова, чтобы тебя поддержать, помочь, показать, направить. Поэтому если люди вас критикуют, это значит, что они еще там. Они еще развиваются. Они еще сами страдают — не надо их за это обвинять. Они сейчас такие, какие есть. Ориентируйтесь на тех, кто выше вас, кто готов вас поддерживать, создавайте себе правильную среду. Если вы найдёте хотя бы одного-двух-трёх таких человек, то уже счастье. 

Если вы хотите стать тем, кто выше себя, кто умеет использовать Тень в своей жизни – приглашаем на тренинг «Тень как ресурс».