Ретрит «Интеграция тени»
Позволь себе быть настоящим и живым
Оставить заявкуРетрит «Интеграция Тени» позволяет:
Ретрит «Интеграция Тени» — это глубокий трансформационный процесс, который позволит осознать свои внутренние ограничения и подавленные стороны, а также трансформировать их в ресурс для жизни, работы и лидерства.
— Существенно расширить свои возможности и сделать значительный и решительный шаг к себе настоящему
— Достигать важных целей, не выгорая
— Встретиться с забытыми, вытесненными аспектами себя
— Трансформировать их в энергию для развития
Как проходит ретрит
Участники исследуют энергию различных архетипов, чтобы найти знаки своей внутренней эволюции и ключи к решению проблем. Так как ретрит «Интеграция Тени» призван помочь без иллюзий заглянуть вглубь себя и принять увиденное, есть несколько условий для участия. Они помогут сформировать цельную группу и сделать работу для каждого участника максимально эффективной:
— Индивидуальное собеседование для тех, кто еще не проходил ретриты с командой Ретритного дома Нарбули
— Полное присутствие от начала до конца процесса
— Запрет на использование телефонов и других гаджетов во время процессов
— Запрет на употребление алкоголя и ограничение курения
— 100% предоплата, в течение месяца до начала ретрита возможен возврат только 50%
Ведущие
Александр Савкин
Сооснователь ретритного дома Нарбули, трансформационный коуч и психолог, с 1994 года помогает лидерам находить лучшие решения для важных жизненных и деловых вопросов и трансформировать бизнес и жизнь. Соучредитель в компаниях «Институт Коучинга» (с 2001 года), «Земля Стратега» (с 2021 года.), Integral Way (с 2022 года).
Соавтор книг «Коучинг по-русски» (2002 год), «Интегральный коучинг» (2020 год), «Тень как ресурс» ( 2020 год).
Ведущий корпоративных ретритов и сессий по разрешению конфликтов в бизнесе с 2001 года. С 2014 года ведет ретриты по интеграции Тени и индивидуальные ретриты. Сертифицированный фасилитатор «Работа с Тенью — Shadow Work®».
Ольга Зуева
Коуч и психолог, с 2015 года помогает руководителям и командам находить лучшие решения и договариваться. Супервизор, ментор супервизоров, руководитель секции супервизии в Ассоциация русскоговорящих коучей с 2016 года.
Преподаватель на курсе переподготовки руководителей «Интегральные технологии развития людей и организаций» с 2017 года. Ведущий ретритов по Интеграции тени с 2019 года.
Сертифицированный фасилитатор «Работа с Тенью — Shadow Work®».
Что такое Тень
Оставить заявку
Карл Густав Юнг определил «Тень», как подавленную, спрятанную или отрицаемую часть личности. То, что мы боимся показывать или проявлять. Характерно, что если человек отрицает в себе какую-то черту, он обращает внимание и бурно реагирует на неё в других людях, вплоть до полного неприятия. Обратная сторона такого острого внимания — восхищение такими чертами в других. В случае неприятия такая тень называется «черной», в случае поклонения и восхищения — «золотой».
Установлено, что тени оказываются вне контроля «хозяина» и просачиваются наружу тем активнее, чем больше усилий он тратит на то, чтобы их удержать. Теневые аспекты мешают полному проявлению потенциала человека. Энергию, необходимую для их подавления и вытеснения, можно было бы использовать для достижения истинных целей.
Что вы получите
На интервью
*по итогам интервью вам может быть рекомендован или не рекомендован данный тренинг.
Поможем вам сформулировать запрос на тренинг.
Обсудим, что может вам помешать получить результат.
Расскажем об ограничениях участия в процессе.
Ответим на ваши вопросы.
Ретрит «Интеграция тени»
Отзывы
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Что имеет смысл взять с собой?
В Латвии очень переменчивая погода, поэтому, даже если вы едете летом, возьмите с собой что-нибудь теплое (свитер, флиску, худи) и непродуваемое (ветровку).
Спортивную одежду, в которой вам будет удобно. Коврики для йоги и сидушки брать не нужно — они есть в достаточном количестве в общем зале для йоги и медитаций.
В окрестностях Ретритного дома Нарбули много велосипедных и пешеходных троп, так что берите удобную одежду и обувь для прогулок.
Если вы хотите рыбачить, привозите свои удочки. Рыбалка с удочкой в Латвии не требует лицензии, а под окнами есть подходящее озеро. В нем же можно купаться, правила поселка и ландшафт позволяют купаться голышом, но если для вас это слишком, возьмите купальники или плавки.
Есть ли в комнатах все необходимое для гигиены?
Вы получите комплект полотенец, в санузлах есть жидкое мыло, в предбаннике — простыни для сауны. Если вы забудете зубную щетку или шампунь — мы выручим вас 🙂
Есть ли какие-то ограничения при проживании в Ретритном доме Нарбули?
Мы готовы принимать в доме только взрослых людей без детей и домашних животных.
С 22:00 до 8:00 правила поселка требуют соблюдения полной тишины.
В остальное время громкие разговоры, пение, игра на музыкальных инструментах и прочие шумные активности только в доме, за закрытыми дверями и окнами.
В доме и на террасах курение категорически запрещено, даже если вы курите Iqos или электронные сигареты. Если вы курите, на участке есть оборудованная площадка «У окна».
Дроны можно запускать только после согласования с владельцами дома.
